پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: مغذی ها
یکی از مکملهای افزاینده ی اشتها را باید اینتخاب کنید... که یکی از ایمن ترین و بهترین مکملهای چاق کننده...
یا بخار پز یا کبابی مواد مغذی سالم را به... وارد شدن غذاهای پُرکالری داشته باشید ▪️برای افزایش کالری شیر... و آب میوه بنوشید از نوشابه ها دوری کنید زیرا... آن ها فقط دارای کالری می باشند و هیچ ارزش...
کد خبر: ۱۴۵۸۱۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۲۷


چای های گیاهی به یکی از نوشیدنی های محبوب برای... بسیاری از مردم جهان مبدل شده اند در حقیقت مردم... برای قرن ها از چای های گیاهی به واسطه طعم... فوق العاده و ویژگی های دارویی باور نکردنی استفاده کرده...
گزینه ای ایده آل برای مقابله با بوی بد دهان... آنتی اکسیدان ها و ویژگی های ضد باکتری است که... به مبارزه با باکتری های تولید کننده بوی بد در... دهان کمک می کنند به گزارش شفا آنلاین در کنار...
کد خبر: ۱۴۵۸۰۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۲۶


مغزها عموما در گروه چربی ها قرار می گیرند ولی... 30تا 40گرم آجیل مصرف شود البته سلامت مغزها اهمیت ویژه...
شفا آنلاین> تغذیه> خیلی ها معتقدند که نمی توان کاسه... برای پذیرایی از مهمان ها در عید می تواند سلامتی... افراد را به خطر بیندازد آجیل ها اگرچه از مغذی... ترین خوراکی ها به حساب می آیند اما مصرف بیش...
کد خبر: ۱۴۵۸۰۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۲۶


شب عید سفره تمام خانواده های ایرانی پر و پیمان... و مملو از غذاهای متنوع و مختلف است در حقیقت... هر روستا شهر یا شهرستانی براساس سنت و باورهایشان غذاهای...
شفا آنلاین از آنجا که جنوبی ها ماهی خورهای قهاری... گزارش شفا آنلاین شب عید سفره تمام خانواده های ایرانی... < iranian families> پر و پیمان و مملو از غذاهای... شهرستانی براساس سنت و باورهایشان غذاهای رسمی و محلی مربوط...
کد خبر: ۱۴۵۷۹۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۲۷


های دستگاه ایمنی را در سطح اپی ژنتیک تغییر می...
پایلوت گفتند مصرف دوز بالای مکمل های ویتامین b آسیب... های ناشی از ذرات ریز معلق در هوا را جبران... لازم است این یافته مطالعاتی در شهرهای بسیار آلوده نیز... ازآلودگی هوا برسلامتی انسان باعث افزایش نگرانی مردم سراسر جهان...
کد خبر: ۱۴۵۷۸۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۲۶


امروزه تقریبا در هر نقطه ای از جهان مصرف می...
شفا آنلاین> تغذیه> بسیاری از مواد مغذی موجود در کرفس... celery به محافظت از سلامت چشم ها در برابر انحطاط... در هر نقطه ای از جهان مصرف می شود بر... قابل استفاده و مصرف است از دانه ها تا برگ...
کد خبر: ۱۴۵۷۰۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۲۵


اکثر زخم ها در افراد سالم در صورتی که تمیز... نگاه داشته شوند و از بروز عفونت در آنها جلوگیری...
برایمان روی می دهد ممکن است دارای زخم ها یا... خراش هایی روی پوست بدن خود باشیم به گزارش شفا... آنلاین اکثر زخم ها در افراد سالم در صورتی که... تمیز نگاه داشته شوند و از بروز عفونت در آنها...
کد خبر: ۱۴۵۶۸۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۲۶


و بو داده کنند به گزارش شفا آنلاین فرهاد وحید... بالای آجیل اظهار داشت 100 گرم آجیل مخلوط حدود 600... آجیل ها نسبت به بقیه ارزش غذایی بیشتری دارند ولی... بطور کلی توصیه می شود که مردم آجیل ها را...
کد خبر: ۱۴۵۶۷۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۲۵


دکتر سیدمهدی میرغضنفری اظهار کرد حرکت سریع و فلس زیاد... از نشانه های ماهی خوب است و خاطرنشان کرد ماهی... های نزدیک به سواحل دریا نیز از کیفیت خوبی برخور...
و بوی دل انگیز آن از یادها نمی رود اما... وگو با کارشناسان به آنها پاسخ داده ایم به گزارش... از چه سبزی هایی استفاده کنیم می گوید هر قومی... در هر استانی برای تهیه سبزی پلو از سبزی های...
کد خبر: ۱۴۵۶۵۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۲۶


باید بدانید که همه روغن ها و چربی ها مضر... نیستند اگر می خواهید از روغن های سالم برای آشپزی... استفاده کنید باید به سمت چربی های اشباع نشده مانند...
بمانید از این گذشته تهیه غذاهای خوشمزه و سالم لذت... وجه از آنها استفاده کنید یک آشپز حرفه ای به... غذایی سالم مانند میوه سبزیجات دانه های کامل باشد در... عین حال تا جایی که می توانید سس های چرب...
کد خبر: ۱۴۵۶۴۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۲۶


شفا آنلاین پسته حاوی سطوح بالای فیبر غذایی چربی های... غیر اشباع تک پیوندی و آنتی اکسیدان ها است که... همگی آنها برای حفظ سلامت قلب مفید هستند به گزارش... در رگ های خونی کمک می کند که موجب تنگ...
کد خبر: ۱۴۵۶۳۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۲۵


نوروز و مصرف تنقلات این ایام در دید و بازدیدها... قرار دهند که فلسفه عید بهانه ای برای دیدار دوستان...
دید و بازدیدها افزود باید افراد این موضو ع را... مد نظر قرار دهند که فلسفه عید بهانه ای برای... است در وعده های غذایی مصرف مواد نشاسته ای مثل... نان برنج ماکارونی غذاهای چرب و سرخ شده و پر...
کد خبر: ۱۴۵۶۲۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۲۵


برچسب های مواد غذایی توجه ویژه ای می کند احتمالا... با اسید فولیک ویتامین b رایج در مولتی ویتامین ها... و مواد غذایی غنی شده مانند نان ها و غلات...
شفا آنلاین> سلامت> تقریبا تمامی سلول های موجود در بدن... های ب-کمپلکس فولات در تبدیل غذا به سوخت و تولید... می شود اگر فردی هستید که به برچسب های مواد... ویتامین b رایج در مولتی ویتامین vitamin ها و مواد...
کد خبر: ۱۴۵۶۱۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۲۴


کالری های اضافی کمک کند ...
می تواند حتی به سوزاندن کالری های اضافی کمک کند... داروهای خاص مانند ادرارآورها ضد افسردگی ها و ضد دردها... های غذایی به سراغ شما می آیند یکی از ساده... ترین روش هایی است که می توان برای کاهش کالری...
کد خبر: ۱۴۵۵۹۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۲۴


حفظ سلامت سلول ها دارد ...
که موجب شکل گیری نشانه هایی ناخوشایند و حتی خطرناک... این ویتامین vitamin چندین نقش در حفظ سلامت سلول ها... و عملکرد درست آنها ایفا می کند متاسفانه بسیاری از... مردم جهان به میزان کافی ویتامین d دریافت نمی کنند...
کد خبر: ۱۴۵۵۷۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۲۴


زهرا سلیمانی اظهار کرد فست فودها دارای ارزش غذایی پایین...
خود کمتر است به گزارش شفاآنلاین زهرا سلیمانی اظهار کرد... فست فودها دارای ارزش غذایی پایین از لحاظ ویتامین املاح... شک این موضوع بر فرایند رشد جسمی و ذهنی آنها... از نظر مواد مغذی< nutrients> کمبود داشته باشد حتما در...
کد خبر: ۱۴۵۵۴۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۲۴


میوه کامل حاوی فیبر و دیگر مواد مغذی است که...
مغذی است که به بدن اجازه می دهد هر چه... میوه ها بخشی خوشمزه و بسیار مهم از یک رژیم... غذایی محسوب می شوند میوه ها منبعی فوق العاده برای... فیبر آنتی اکسیدان antioxidants ها و سایر مواد شیمیایی گیاهی...
کد خبر: ۱۴۵۴۸۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۲۳


فلسفه عید بهانه ای برای دیدار دوستان و اقوام است...
این ایام در دید و بازدیدها گفت باید افراد این... موضوع را مد نظر قرار دهند که فلسفه عید بهانه... دلیل بهتر است در وعده های غذایی مصرف مواد نشاسته... ای مثل نان برنج ماکارونی غذاهای چرب و سرخ شده...
کد خبر: ۱۴۵۴۳۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۲۳


پیشنهاد می کند بیماری آلزایمر سیگنال دهی انسولین را در... احتمال دارد که دچار دیابت هم بشود این یافته ها... همچنین نشان می دهند افزایش گروه خاصی از آمینواسیدها در... ها انجام شده قسمتی از مطالعه ای است که با...
کد خبر: ۱۴۵۳۹۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۲۴


ناشی از بیماری های قلبی عروقی بوده و بنابراین سزاوار... برنامه های سلامت است...
شفا آنلاین یک مطالعه جدید برآورد کرده رژیم های غذایی... این موضوع تنها شامل چیزهایی مانند نمک و چربی های... ترانس که شما باید از آنها اجتناب کنید نمی شود... آجیل و دانه ها سبزیجات و غلات کامل دکتر اشکان...
کد خبر: ۱۴۵۳۸۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۲۴


آخرین اخبار